血糖値が慢性的に高くなってしまう疾患・糖尿病。代表的な生活習慣病ですが、糖尿病や高血糖そのものが命を奪うわけではありません。糖尿病で本当に怖いのは「腎臓合併症」。医者任せにせず正しい知識を身につけることが大切です。糖尿病は、「正しく対処」さえできれば、怖がる必要のない病気なのです。本誌では、糖尿病改善に効果的な方法を、食べ方・生活習慣・運動などのトピックを立てて解説します。巻頭では、まさかの「血糖値660」から、インスリン注射による治療を断り散歩とスクワットで200台に改善されたという、医師の和田秀樹氏の体験談や、過去に「余命半年」を宣告されてから「全数値正常化」で糖尿病合併症が改善したという、経済アナリスト・森永卓郎氏のインタビューも。